遊戯王フィギュア制作日記

体重最近測っていないなと思い体重計買って測ってみたら４キロも太っていました…６８キロ…
やばいです、自分じゃ全然実感ないという、こんなに太ったの初めてです。
取り敢えず外食ばかりになっているので
①外食は週２回まで
②玄米と野菜中心の夕食にする
③朝はバナナと豆乳
④週一必ず10キロウォーキング
⑤できるだけ間食しない
を守ってダイエットしていきたいと思います。
自炊サボりだしたのがやっぱり効いてそうです。

■宇宙子ちゃん
今週は弄れてません、すみません
■ゼアルのフィギュア
小鳥ちゃんえっちすぎでしょ…絶対買います。
遊馬とアストラルも欲しいなあ、アストラルはおしりが特に良いですね。
全部買うと5～６万か…